ストレスのツボ！

ケセラセラ ～

なるようになるさ

と思える人は

ツボ刺激はあまり関係ないですね！

ストレスが強いと思われる人は

是非試して下さい！スッキリします

爪楊枝を10本ほど輪ゴムで束ね、

尖った方でツボを軽く叩いて刺激します。

あまり強くしないで気持の良いくらいが丁度いいです。

ツボの位置はあまり細かく気にしないで

爪楊枝の束を、トントントンと叩いて刺激します。

百会（ひゃくえ）：頭のてっぺんです。ペコと凹んでいる所です。

　　　　

四神総（ししんそう）：百会を前後左右で囲みます。

　　　

攅竹（さんちく）：眉の内側の先端

　　

眉中（びちゅう）：眉の丁度真ん中です。

　　　

爪で押すと、やや頭の中の方にツーンと響くところがあります。

指間穴（しかんけつ）：手足の指の間

少し気分は軽くなりましたか？

　　　　　　　　　

★気と手当て★ぜひ　続けてみて下さい。

朝の来ない夜はありません。

　　

　　　今日の　　気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

hana　から少し早いごあいさつ

　　

＊　ハリークリスマス　＊

　　　

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