便秘のツボ（どっちゃりシリーズ④）

　

玄米ご飯食べられる機会ありましたか？

　

便秘の人で

左手首の澤田流神門（しんもん）あたりをさわって

違和感があったり、痛ければ

そこにお灸をしてください。せんねん灸でもいいです。

どっちゃりでます。

澤田流神門：手のひら側で 手首のしわを小指側にたどっていくと、そのしわの

先端 あたりに腱（尺側手根屈筋腱）があり、その腱を越えた所にあります。

ここは心を落ち着けるツボでもあります。

狭心症・心筋梗塞・神経症・ヒステリー・かんしゃく等の名灸穴でもあります。





　　　今日の　　気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

いちょうの葉

　

黄色の色が朝日に照らされて

　

とても眩しく

　
朝から脳を刺激

　

冬支度のいちょうが

　

季節の移り変わりを

　

教えてくれます。

　

家から2～3分の所に麻機小学校があります。

　

そこのいちょうの木でした。

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