天皇・皇后両陛下が私の2m前を・・・

　　
思いも寄らない出来事でした。
　　
天皇・皇后両陛下が、
　　
私の目の前を
　　
笑顔で手を振ってくださり
　　
ゆっくりと通り過ぎていかれました。
　　
その場の空気が一瞬にして
　　
例えようのない尊い空間となり、
　　
感激の一時をいただきました。
　　　

　　
それは一昨日の28日にNHKホールで行われた、
　　
『天皇・皇后両陛下ご成婚50周年・ご即位20周年記念コンサート』
　　
での出来事でした。
　　
非日常的な空間を求め、
　　
静岡から東京にクラッシック音楽を聴きに行くのと、
　　
また両陛下のお姿をもしかしたら
　　
遠くからでも拝見出来る機会があるかもしれないと
　　
いう、微かな思いを抱いて
　　
出かけたのですが、
　　
感激の極みでした。
　　
そして、皇后陛下の気品高く
　　
優しいまなざし、美しいお姿で
　　
私のほうに手を振っていただきました。
　
私の心に一生、確実に記憶されることでしょう。

勿論、音楽も素晴らしかった。
　　
特に2部から両陛下が席に着かれてからの
　　
ホール全体の気が、がらっと変わり
　
オーケストラの音までもが変わったと、
　　
聴こえたのは私だけではないかもしれません。
　　
ほんとうに素晴らしい時間でした。
　　

この席の前を両陛下がお通りになった記念のチケット


　 今日の 気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

東京にもこんな森が

NHKホールに行く前に

神宮の森を散策しました。

少し、奥の参道には深い緑の屋根

そこは　　なんと

警戒心のないカラスたちの夕餉時・・・

4月28日の夕暮れの神宮の森　散策

ワンポチお願いしま～す＾＾　　or　 or
貴方のクリックが私の励みです。　どうも有難う御座いました。 　ｍ（＿　＿）ｍ

熱証の人の食べ物

　　
昨日のつづきです。

体質チェックで熱証の人は
　　
カラダを冷やす食事を摂ります。

野菜でしたら、夏に取れる野菜、
　　
暖かい地方で取れる野菜がカラダを冷やします。
　　
キュウリ、トマト、ナス、スイカなどがそれにあたります。
　　
そして、ほとんどの果物は
　　
大変カラダを冷やします。

また色でいうと
　　
青・白・緑の色の食材は

一般的にカラダを冷やします。
　　
精製されて白い砂糖や、
　　
化学調味料、化学薬品など
　　
科学的に合成されたものも体を冷やします。
　　
ですから現代人は薬や化学調味料で

カラダが冷えている人が多くいます。



これから、夏に向け暑い時期に向かいますが、
　　
寒証の人は暑いからといって余りカラダを冷やす食材を
　
摂らないように気をつけたほうがいいでしょう。

１２０日後の自分の身体を意識して

日々の積み重ねで健康なカラダを維持していきたいですネ。


　 今日の 気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

幼い頃

　
野山を駆けずり回り

　
イチゴってまずい

　
と言って腹いっぱい食べていたのは

　
私だけでしょうか。

“苺”と“へびいちご”の違いに気が付いたのは

　　

いくつの頃だったかなぁ～　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

　
華？の50代になり

　
・・へびいちご・・　目で楽しむ事も覚えました。

　
　　

4月28日今朝の散歩道から　へびいちご

　

ワンポチお願いしま～す＾＾　　or　 or
貴方のクリックが私の励みです。　どうも有難う御座いました。 　ｍ（＿　＿）ｍ

寒証の人の食べ物

冷え症対策のブログは

こちらからお入り下さい。

毎日摂っている食べ物は、カラダを作るうえで
　
一番大切なものといえます。
　　
人間のカラダは60兆個の 細胞から出来上がっています。
　
その細胞はおおよそ数時間～120日で 入れ替わっています。
　
今、体を構成している細胞は 120日後にはもうないのです。
　
ですから、今摂っている食事は
　　
120日後の健康なカラダを作っているといって
　　
いいでしょう。それほど重要なのです。
　　
そして、体質までも深く関わっています。

　
先回の体質チェックで寒証の人は
　
多くの方がいたと思います。
　　
寒証の人はカラダを温める食事を
　
摂る事が大事です。
　
野菜で言いますと、
　
冬に取れる野菜、
　
または寒い地方で取れる野菜がカラダをあたためます。
　
具体的には根菜類で
　
ごぼう、にんじん、レンコン、ねぎ、たまねぎ、山芋などです。
　
味は塩辛いものが体を温めます。
　
ポイントは赤・黒・黄・橙色の濃い色の食材が
　
おおよそカラダを温めます。

　　
体調が悪くなってから
　
薬で治すより
　
１日１日の食事を
　
大事に取り
　
体質を変えていきましょう。

　 今日の 気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

♪　　み～かんのは～なが　咲～いている　～♪

　　
　　想～い出の～道　丘の道～　

　　
　♪♪　　は～るかに見～える　青い海～
　　　
　　　お～船が遠～く　かすんでる～　　♪
　
蜜柑の花
　　
黄色いみかんになるのに
　　
白い色で咲いています。
　　

4月27日　今朝の散歩道から　麻機はみかんの花盛り

　

ワンポチお願いしま～す＾＾　　or　 or
貴方のクリックが私の励みです。　どうも有難う御座いました。 　ｍ（＿　＿）ｍ