血糖値が下がった

５年ほど前に血糖値が上がり

食事制限、運動、お灸など

　　

でしっかり下げました。

ここしばらく、血糖値が下がって安定していたので

　

ついつい、調子にのり　(´；д；｀)食べ過ぎ・・て・・・

また、血糖値を200mg/dl前後まで上げてしまったのです。

以前、下げた経験がありましたので

その気になれば下げることは簡単だと

たかをくくっていました。

現実は、そんな甘いハズもなく

日にちばかりが経って

血糖値は下がらずじまい。

が(｡´д｀) ・・そんな時に

松本岐子先生のセミナーの受講をきっかけに

血糖値のツボに、マグネットを貼ればと考ました。

最初の２～３日で

血糖値のツボ周辺のコリがやわらいで

それと同時に、血糖値が下がり始めました。

　　　　(もちろん、食事＆運動も続けています。)

１ケ月後の現在は

空腹時で120mg/dl前後まで落ちています。

マグネットパワーは素晴らしいですね！。(＾о＾)。

目標まで、もう一歩だ ！

今日の 気 ま ま な　カ メ ラ

　　　

◆　オリジナル・・エコな帽子◆

朝から日差しが強いのです。

7月5日　今朝の散歩道から　帽子

ワンポチお願いしま～す＾＾　　or　 or
貴方のクリックが私の励みです。　どうも有難う御座いました。 　ｍ（＿　＿）ｍ