申脈(しんみゃく)というツボ

　　　
申脈(しんみゃく)は、

足太陽膀胱経であり、

陽蹻脈（ようきょうみゃく）の宗穴です。

申は、曲がった物をまっすぐに伸ばすことを言います。

脈は、経脈の意味です。

申脈は、陽蹻脈(ようきょうみゃく)が生じる所で

筋を伸ばし、強くしなやかにさせる作用があります

申脈(しんみゃく)：外くるぶしのすぐ下の陥凹部。

後頭部の頭痛、不眠

腰下肢痛、足関節炎やねんざ

足の屈伸困難や冷え

更には神経痛・リウマチにも効果があります。

陽蹻脈（ようきょうみゃく）の病症

項腰背こわばりや痛み、

熱病による頭痛、四肢関節痛、

顔ばかり汗をかく、手足の麻痺。


今日の 気ままな　カメラ

　　

今年も、南のお友達から

いただきましたぁ～　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

やっぱし、マンゴーは宮古島産だなヽ（*＾。＾*）ノ

いつも、気にかけて頂いて　　あ・り・が・と・ぅ～

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