中封は、五兪穴で足厥陰肝経の経穴(けいけつ)です。
中は、中心という意味です。
封は、封鎖されるという意味です。
このツボは、長母指伸筋と前脛骨筋に
挟まれた陥凹の真ん中にある事から
この名前が付けられました。
中封(ちゅうほう):内くるぶしから親指方向に斜め下にいった凹み。
私は、下腹部の瘀血(おけつ)があるときには
この中封というツボは必ず使います。
下腹部の血流改善には大変効果があります。
その他には
ぎっくり腰の特効穴でもあります。
ぎっくり腰になってしまった時は、
この中封を押してみてください。
飛び上がるほどに痛い時 (´;д;`)は
このツボは、かなり有効に使えます。
指先で、中封をゴリゴリとマサージしてみてください。
腰が楽になってきますょ。
お試しあれ (๑◕ܫ◕)ノ゙
今日の 気 ま ま な カ メ ラ
寒空に
耳毛がしみるぜ!
フュゥ~ルゥル(。´д`) ン? ブルッル
12月15日 今朝の散歩道から 夜明け
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