冷たい食べ物は夏バテの原因！？

　　　　
夏バテの最大の原因は 胃腸の弱りからきます。


その弱りの原因は 、暑い中、 キチンと食事を取らないで、

口当たりのよい、冷たい食べ物、飲み物を

摂り過ぎてしまうことにあります。


日常でもクーラーなどで

カラダが弱って 免疫力が下がっている中、

アイスクリームや冷たい食べ物を カラダの中に入れることは

テロ組織を 体内に入れるようなものです。


以前にも書きました。


腸内の細菌は 常温では悪さをしないのですが

冷えたものが入ると 急に騒ぎ出します。 　　　＜("0")＞　ナント！
　　
言いようによっては 自爆テロをカラダに入れる様なものです。

そして、その対策は　もちろん　　　　　　　　　　(っ´∀｀c)


黄金のトライアングルの灸を！


　 今日の 気　ま　ま　な　カ　メ　ラ

雨上がりの朝

澄んだ空

今日は、また暑くなりそうだ

щ(ﾟ∀´щ)

6月23日　今朝の散歩道から　　　夜明け

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