カラダのアンバランス 陽虚

  
陰陽のバランスは、カラダにとって重要なことです。

そのバランスが崩れますと、

体調にすぐ、あらわれてきます。


陽の気が少なくなると

カラダを暖めることは出来ません。

東洋医学では、陽虚（ようきょ）といいます。

この陽の気とは、カラダを活動させるのに必要なエネルギーの事をいいます。

陽虚（ようきょ）は、

生まれながらに、陽気が少なかったり、

運動不足や食生活の不摂生で

陽気を作れないカラダの状態です。

　　結果として、

　　　　体を温めるエネルギーがなくて、体が冷えるわけです。


症状としては

寒がり、手足の冷え

顔面蒼白、肌に艶がない。

疲れやすい、息切れ。

無気力。

活動しようとすると、いろんな症状が出て悪化する。

軟便、尿の色は澄んで量は多い。

脈は遅く沈んでいる。

思い当たる症状は、ありませんか？(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

ツボは、関元、命門

等を使って陽を補います。




今日の 気ままな　カメラ

いつもの散歩道 

写真ではずいぶんな田舎に見えますが・・・ ρ(。_。*)




静岡駅まで・・車で15分の田舎です。

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