お灸いろは歌 【お】へそ灸

おへそには神闕（しんけつ）という

ツボの名が付いています。

その文字の表すところは神の門という意味があります。

神の門は、母と子が生をつないだ名残です。

そのツボにお灸をすると

不思議に元気になるといわれています。

 

方法は、おへそに塩を敷き詰め

その上にピンポン玉の半分ぐらいの艾を

のせ燃やします。

ほんのり、あたたかくなりとても気持ちがよく

体の中から元気が湧いてきます。

 

ポイントは

おへそ周辺を触り、冷えがあったり

硬結があったりしたときに効果が増します。

塩や艾の量を加減して、熱くて我慢するような

お灸はせず気持ちの良い温かさで行います。

 

効能は

胃腸が元気になり、便秘が解消されたり

鼻炎やアトピー性皮膚炎、喘息

 

その他のアレルギー疾患の症状がよくなります。

 

とにかく、とっても気持ちがよくて

　　　

元気を取り戻します。

 

 

おへそには　不思議な力が　ありにけり　お灸をすえて　力をひきだす

 

今日の 気ままなカメラ

 

 

夜明けが随分遅くなってきました。

 

 

夏がつい先日までのように感じてしまうお年頃

夜明けが4：30頃から・・・今や、6：30頃に

このまま、ぼんやりしていると

すっかり冬到来！

 

 

(*_*)

 

 

 

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お灸いろは歌 【う】眼瞼下垂

　　　

---------本日は眼瞼下垂に効くお灸--------

パソコンに長時間向き合って目を酷使したり

または、極度のストレス(*_*) や加齢などで　

眼瞼下垂になった方は

陥谷（かんこく）のお灸がよく効きます。

 

澤田健先生は澤田流聞書「鍼灸眞髄」のなかで

「陥谷（胃経）という穴は実に妙なつぼです。

上眼瞼下垂がよくなほります。

内経には、上の瞼は脾の属し下の瞼は胃に属するとあるが

上眼瞼下垂の場合には胃経の陥谷でなほります。」

と言われています。

ポイントは

陥谷のツボを押してみて

眼裂の開大が認められたら

そこにお灸をします。

 

上まぶた　重くて垂れて　困るなら　胃経を整え　陥谷の灸

今日の 気ままなカメラ

 

 

この時期に

心地よい香りを提供してくれています。

思わず、小鼻が大きく広がり

ピクピクッ～♪

　

 

近所の麻機小学校のキンモクセイ

 

 

 

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お灸いろは歌 【す】踵のひび割れ

かかとがひび割れて、靴下のかかと部分が

穴が開いてしまった！なんて事はないですか？

見た目も悪いし・・と

軽石でズリズリとこすって削っている人もいます。

 

かかとのひび割れにも､お灸が効きます。

かかとのひび割れは

足の冷え（血行不良）から来ているものが多く

お灸で血行改善することにより

元から治すことができます。
 

 

ポイントは

失眠にお灸をしますが

なかなか熱さを感じないツボです。

熱いと感じるまでしつこくお灸を繰り返します。
 

ひび割れがひどくクレパス状になってしまったときには

クレパスの両端と真中にもします。
 

失眠のお灸は足の血行改善だけではなく

背中のコリもやわらげます。

 

ズリズリ　かかとのひび割れ　削るより　お灸を据えて　元からキレイに

 

今日の 気ままなカメラ

 

 

どうしたの？

　　散歩に行かないの？

 

今朝のhanaは散歩をするのが

 

嫌なのだ！だった。


『秋の風がさむ～いのょ』

 

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お灸いろは歌 【け】糖尿病

　　　

・・・血糖値が高くなってきた方に・・・

 

健康診断をして血糖値や

HbA1c（ヘモグロビン・エイワンシー）が高くなってきて

病医院で食事指導や運動療法を受けないといけない方に

シュガーポイントに

お灸を据えることをお勧めします。

 

ポイントは

糖尿病が進むと、お灸で化膿してしまった時

化膿が治りにくくなるので

化膿させない程度の強さの八分灸でお灸を据えます。
 

八分灸を据えるのが、初めての方には

ちょっとしたコツがありますので

 

鍼灸師に十分指導して頂くことを、お勧めします。

そして、毎日することが必要です。

 

血糖値　高くて気にする　ものたちに　シュガーポイント　気にして灸す

今日の 気ままなカメラ

 
 

今年の大道芸ワールドカップin静岡も

楽しかった

 

。(＾о＾)。

老若男女全ての人の（●＾－＾●） 笑顔

 

そして

 

街中が歓声に包まれた四日間でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　

今年は、ファイナルステージも

しっかり、たっぷり観て

　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ



2013年の大道芸も楽も～と思う。

 

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大道芸W杯開幕

今年もいよいよ大道芸ワールドカップin静岡が始まりました。

昨日は初日とあって午後の仕事を休み

前売り券と共に、いそいそと出かけました。

 

会場に着くなり、テレビのキャスターや報道陣が多く

 

さすがに初日の雰囲気で、わくわくしてきます。

本日は、エリア内で行われているパフォーマンスの見学は

ほどほどにして

 

3：00よりのプレミアムショーに

　　

矢部 亮、レアンドレ、グザヴィエ モルティメール、

　　

ゴールデン タイム、ベロ ノック、

　　

ソス マジック カンパニー、チリー ＆ フライ 

 　　

各パフォマーは初日とあって気合満々

 

笑いあり、スリルありの大満足の午後のひと時でした。

 

（会場内は残念ながら撮影は禁止！そのぶん記憶に焼き付けて）

 

5：30終了のショーは大幅にのびて

帰りは、もうすっかり暗くなっていました。

 11月4日（日）まで大道芸は行われていますので

みなさんもどうぞ静岡にお越し下さい。

私は、またファイナルに出かけます。　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

 

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