養生いろは歌 【ふ】

若い頃には自分のカラダにどんなことをしても大丈夫

と確証のないのにもかかわらず

妙な自信をもっていたものでした。

しかし、それが40歳代を過ぎ・・・50代を過ぎると

その思いも陰りが押し寄せてきます。

多くの人の気力体力のピークは

男性で32歳 ・ 女性で28歳前後になります。

そのピークを過ぎても

養生法を知らずに無理をしたり・・・

不摂生をして日夜精力を消耗し続ければ

与えられた天寿を全うすることなく早世してしまいます。

不摂生は、なしくずしの自殺行為と思うべし。

不摂生　 自殺行為と 　思うべし　一から見直せ　 生活習慣 ！

今日の 気ままなカメラ

昨年までは

お隣さんの庭に咲いていたユリ

しかし

なぜか　今年は

我が家の庭に咲いている。

(ﾟ_ﾟ;)

なぜ！

とおとうさんにきいてみた。

｢すこ～しづつ、歩いて来たんだょ｣と、言いました。

それはないワァンと笑ってしまったhanaでしたぁ～

　

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