養生いろは歌 【か】

　人生の三楽

およそ、人間には三つの楽しみがあります。

1つ目は、善行をして心穏やかで楽しむこと

2つ目は、健康で気持ちよく楽しむこと

3つ目は、長生きして久しく楽しむことです。

いくら、お金をたくさん持っていても

いくら、偉くて多くの人に尊敬されようと

この3つがなければ、我人生を楽しむ事が出来ません。

私のように、また、多くの人たちのように

お金や地位がなくても結構楽しく暮らす事が出来ます。

大事なのはお金や地位を求める以前に

この人生の三楽を取り入れる工夫をする事なのです。

　　金がなく　地位がなくても　 なんのその

　　　　　　　　　自慢できるは 　三楽暮らし

今日の 気ままなカメラ

　
気持ちよさそうに

朝の飛行

ミ(・∑・)彡

に見えるのは

のんきな誰かさんだけかも！

朝ごはん物色中～

　

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養生いろは歌 【き】

養生の術の第一は心気を養うことです。

心を穏和にし、怒りと欲とを抑制し

憂いや心配を少なくして、心を苦しめず、

気を痛めないことが、心気を養う大切な方法です。

ストレス社会の現代には、かなり難しいですね　！

でも、大丈夫　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

鍼灸で気血を流し、瘀血のないカラダを作り

カラダをほぐせば、心も穏やかになり

養生の第一歩に踏み込めます。

気を流し　心穏やかに　するなれば　鍼とお灸で　心晴れ晴れ　

　！(^○^)／

今日の 気ままなカメラ

♪　　風の音　　♪

夏から秋へと・・・

季節によって

違う音色を奏でるように心がけています。

♪　カラ～ン　　カラン

コロン　コロッ　♪

　　　　　　　　　　　　　　by　　缶ズ

今朝は、カランッのみの音でした。

　

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養生いろは歌 【ふ】

若い頃には自分のカラダにどんなことをしても大丈夫

と確証のないのにもかかわらず

妙な自信をもっていたものでした。

しかし、それが40歳代を過ぎ・・・50代を過ぎると

その思いも陰りが押し寄せてきます。

多くの人の気力体力のピークは

男性で32歳 ・ 女性で28歳前後になります。

そのピークを過ぎても

養生法を知らずに無理をしたり・・・

不摂生をして日夜精力を消耗し続ければ

与えられた天寿を全うすることなく早世してしまいます。

不摂生は、なしくずしの自殺行為と思うべし。

不摂生　 自殺行為と 　思うべし　一から見直せ　 生活習慣 ！

今日の 気ままなカメラ

昨年までは

お隣さんの庭に咲いていたユリ

しかし

なぜか　今年は

我が家の庭に咲いている。

(ﾟ_ﾟ;)

なぜ！

とおとうさんにきいてみた。

｢すこ～しづつ、歩いて来たんだょ｣と、言いました。

それはないワァンと笑ってしまったhanaでしたぁ～

　

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養生いろは歌 【よ】

　　
静岡県は健康寿命日本一の県です。

！(^○^)／やったね！
　　

誰もが死ぬまで健康で元気にいたいですからね。

幸福な長寿を楽しもうとするためには

ある程度の養生の術を学んで

実行することが必要です。

そうすることによって

身体が壮健にして病なく

長く人生を楽しめることが可能になってきます。

その術は300年も前に貝原益軒という人が

【養生訓】という本を出版して世にひろめています。

養生の　すべを学びて　壮健に　病なくして　楽しむ人生

今日の 気ままなカメラ

朝の散歩道には

湧き水が何箇所かあります。

そこでhanaは渇いたのどを潤します。

ごくごく　　ごっくん

U＾ェ＾U  

◆　hanaもやっている熱症対策　◆

　

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なでしこ よくがんばったで賞をあげるよ！

惜しい！

残念だったけど

なでしこ

堂々の銀メダル　！(^○^)／

さまざまな感動をありがとう～

hanaは寝てましたけど　(*_*)

ビワノハコンニャク

びわの葉に棒灸をあてたり

陶器灸をあてたりする他に

こんにゃくを利用する方法があります。

方法は

こんにゃくをしっかりと芯までゆで

乾いたタオルで水分をよくふき取り

タオルなどで包み込みます。

びわの葉のつるつるした表面をカラダにあて

その上に、こんにゃくを30～40分おきます。

熱い時にはタオルの厚さで温度を調整します。

びわの葉の薬効と

温熱効果でじわじわと効いてきます。

終わりに、

温めたところを冷たいタオルで

さっとふいて終わります。

肝臓や腎臓などの臓器をしっかりと温め

臓器の機能を高めることにより

カラダの根本から元気にすることを目的とします。

もちろん

肩凝り腰痛、しつこい咳などにも

しっかりと効いてきます。

ぜひお試しを

　(๑◕ܫ◕)ﾉﾞ

今日の 気ままなカメラ

hanaの水飲み場で

豆粒のような

かえるが わんさかいました。

hanaとかえるクンたちは

共存共栄！

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びわの葉温灸

.

がん、冷症、慢性疾患の治療に
  

「びわの葉温灸をしてほしい」という
  

ご要望や問い合わせを頂くことがあります。
  

当院としては、びわの葉の温灸の変わりに
 

びわの葉シップをお勧めしていました。
  

理由の一つとして
  

棒灸を使うとお灸の煙がすごいので
 

そのにおいが苦手な方もいらっしゃるのです。

本来、その煙や匂いもカラダにはいいんですが・・・

いくらカラダに良くても本当にいやな方は
  

続かなくなってしまいます。

それでは、意味がありません。

　 

棒灸の変わりに陶器灸を使えば
 .

びわの葉の薬効と陶器灸の遠赤外線効果を利用して

.

煙が嫌いな方にも使えそうです。
 .

これで
 .

びわの葉シップのコースも
 .

びわの葉の生葉を使った温灸コースも揃いました。
 .

ご要望にお答えできるよう日々精進。

。(＾о＾)。

 

今日の 気ままなカメラ

ここんとこ元気をなくし

　　

お医者さん通いをしていた

　　

hanaちゃん

すっかり元気になって
 

　　

立って歩けるようになりました。
 

　　

U＾ェ＾U

　

二足歩行・・hanaも日々努力だワァン

　

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